HIIT & Run | SPART
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Date
Dimanche 18:30

Lieu
Sablettes

Tarif
GRATUITE

HIIT & RUN

Session destinée à fortifier et renforcer votre corps notamment les débutants pour une meilleure efficacitée en running. tout en brûlant de graisse avec des exercices polyarticulaires.

 

Un entraînement fun, motivant et efficace. Son objectif est double : la combustion des graisses, mais aussi créer un esprit d’équipe en pleine air.

L’avantage de la session, c’est qu’il est adapté à tous et à tous les niveaux de forme physique dans la mesure où vous êtes encadré par un Coach. Si vous aimez les défis et les challenges, le HIIT & RUN session est pour vous !

 

Programme :
– Meeting a 18:00 @ Sablettes – parking principal.
– Check-in : 18:00 – 18:25
– Début de la session : 18:30

Équipement requis : Bouteille d’eau, Tapis ou serviette

Places : 20

Infoline : 0542346358

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